Il corso prevede l’insegnamento di tattiche e strumenti utili per aiutare a migliorare la gestione dello stress. Verranno insegnate tecniche per migliorare la reazione a un evento impattante: - imparare a gestire le proprie emozioni - conoscere cosa accade dentro di noi e come rispondiamo agli stimoli - strumenti per l’uso di uno stress intelligente Docenza trattata da LLC Consulting - Dott.ssa Rosalia Codogni, Medico Specialista in Medicina d’Emergenza Urgenza, Medicina Funzionale, Medicina Tradizionale Cinese, Formatrice e Coach
Destinatari:
Tutti coloro interessati ad acquisire maggiore consapevolezza emotiva, per gestire i fattori di stress sul lavoro, migliorare la produttività e il benessere in azienda
Validità:
/
Durata:
6 ore
Quota di Adesione:
Associati: 200,00€ + Iva con contributi CCIAA
Non associati: /
Iscrizione
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